I bambini entrano in contatto con la danza e la musica molto velocemente, specialmente se lo possono fare attraverso il gioco, che è la via più naturale. Questa modalità diventa imprescindibile soprattutto quando i bambini sono molto piccoli, in età di scuola materna. La danza abbinata alla musica, offre ai bambini un percorso di scoperta del corpo, del movimento e delle loro potenzialità espressive e creative.  Queste discipline hanno la finalità di stimolare i bimbi ad avere percezione del loro corpo, a relazionarsi con lo spazio, a lavorare con il ritmo, sia con quello spontaneo, interiore che quello offerto dalla musica e sottolineato dal battito delle mani.  Con l’immediatezza del lavoro proposto nella sezione sotto forma di gioco il bambino esplora le sue possibilità di muoversi, ma anche di stare fermo, può sviluppare la coordinazione e la relazione con la musica. L’esperienza corporea della danza porta il bambino a confrontarsi con concetti come peso, energia, spazio, a dare importanza al campo visivo e all’ambiente acustico, a migliorare le capacità di concentrazione e l’equilibrio grazie al lavoro sull’allineamento e sul centro di gravità.  In questo percorso, centrali, sono il lavoro di improvvisazione e progettazione, che permettono lo sviluppo della creatività e le capacità espressive del bambino. Anche l'apprendimento di piccole coreografie è importante perché incrementa la sua capacità di memorizzazione.  Con i bambini più grandi, invece, si può lavorare maggiormente sul potenziamento muscolo-scheletrico, affrontando la danza in modo più tecnico, anche attraverso proposte coreografiche un po’ più complesse, senza però tralasciare l'elemento liberatorio ed espressivo insito nella danza e nella musica.